Une lueur dans l'obscurité : comment traverser les temps difficiles grâce à la méditation Jack Kornfield préface de Jon Kabat-Zinn postface de Jack Kornfield traduit de l'américain par Dominique Thomas Véronique Muller, voix

Résumé

Un jour ou l'autre, nous traversons tous des périodes de grande fragilité, où maintenir la tête hors de l'eau semble soudain impossible. A l'aide de méditations guidées, le plus grand maître bouddhiste d'Occident nous prend par la main pour nous aider à faire face à nos difficultés, et à trouver en nous-mêmes la sagesse et le réconfort dont nous avons tant besoin. Un livre apaisant pour apprendre à compter sur soi, en toutes circonstances, et retrouver la sérénité.

Auteur :
Kornfield, Jack (1945-....)
Auteur de l'introduction, etc. :
Kabat-Zinn, Jon (1944-....);Thomas, Dominique (1955-....);Muller, Véronique (19..-....), actrice
Éditeur :
Paris, Belfond étranger,
Collection :
L'esprit d'ouverture
Genre:
Guides pratiques | enregistrement parlé | édition commerciale
Langue:
français ; d'ouvrage original, anglais.
Pays:
France.
Traduction de l'ouvrage:
A lamp in the darkness
Note de contenu:
6 méditations guidées (disque compact)
Mots-clés:
Nom commun:
Méditation
Catégorie:
Parapsychologie, occultisme
Description du livre original :
1 vol. (153 p.) : couv. ill. en coul. ; 23 cm
Description du livre original :
1 disque compact (1 h 42 mn)
ISBN:
9782714453822.