Vivre en pleine conscience : l'intégrale Thich Nhat Hanh traduit de l'anglais par Stéphanie Chaut
Résumé
Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Chaque jour nous mangeons, nous marchons, nous nous asseyons, chaque jour nous posons le regard sur ces êtres ou ces choses que nous aimons. Mais sommes-nous vraiment capables de savourer l'instant ? Savons-nous mettre à profit toutes ces petites actions du quotidien afin d'y puiser du sens et de la joie ? Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Après le succès de Prendre soin de l'enfant intérieur, Thich Nhat Hanh nous revient avec la série Vivre en pleine conscience, des petits guides inspirants et joliment illustrés enfin réunis en un seul volume, pour apprendre à vivre pleinement chaque moment de notre existence et améliorer notre qualité d'être au quotidien.
- Auteur :
- Nhât́ Hạnh (1926-2022)
- Traducteur :
- Chaut, Stéphanie
- Éditeur :
- Paris, Belfond, DL 2017
- Collection :
- L'esprit d'ouverture
- Langue:
- français ; d'ouvrage original, anglais.
- Pays:
- France.
- Traduction de l'ouvrage:
- Mindfulness essentials series
- Note:
- Réunit : "Manger", trad. de : "How to eat" ; "S"asseoir", trad. de "How to sit" ; "Marcher", trad. de "How to walk" ; "Aimer", trad. de : "How to love" ; "Se détendre", trad. de : "How to relax"
- Mots-clés:
- Nom commun:
- Pleine conscience | Vie spirituelle -- Zen
- Description du livre original :
- 1 vol. (589 p.) : ill. en coul. ; 21 cm
- ISBN:
- 9782714476395.