Algues : 60 recettes gourmandes et iodées pour faire le plein d'énergie / Julie Desnoulez ; photographies de Sandrine Saadi
Éditeur : Marabout, DL 2022
Ces plantes qui poussent dans nos mers sont des bombes de protéines, vitamines et nutriments. Outre leurs vertus nutritionnelles, elles regorgent de saveurs ! Qu'elles soient rouges, brunes ou vertes, fraîches, séchées ou au sel, les algues peuvent s'inviter dans toutes vos assiettes, salées et sucrées. Quelles sont les différentes variétés ? Quels sont leurs bienfaits ? Quelles saveurs apportent...(Lire la suite)