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Plan de sauvetage émotionnel : comment transformer souffrance et confusion en énergie libératrice / Dzogchen Ponlop ; traduit de l'américain par Véronique Gourdon ; préface de Catherine Aimelet-Périssol

Éditeur : Belfond, Normandie roto impr.

Vous avez l'impression que vos journées s'apparentent à des montagnes russes émotionnelles ? Vous en avez assez de vous gâcher la vie avec des accès de colère, de peur et de jalousie que vous ne comprenez pas toujours ? Et si vous repreniez le contrôle de vos émotions ? Fort de sa longue pratique de la méditation et de nombreuses années d'enseignement, le grand maître bouddhiste Dzogchen Ponlop a...(Lire la suite)

Bouddha rebelle : sur la route de la liberté / Dzogchen Ponlop Rinpoché ; traduit de l'américain par Philippe Delamare

Éditeur : Belfond,

Vous avez l'impression de laisser la confusion, l'angoisse, le stress régner en maîtres sur votre quotidien ? Et si, à la manière du Bouddha, vous vous rebelliez contre vous-même ? Oubliez les statuettes replètes, les coussins ergonomiques, les vapeurs d'encens. Non, le bouddhisme ne se pratique pas à l'ombre d'un arbre centenaire en compagnie de moines rasés. Le bouddhisme est actuel, résolument...(Lire la suite)