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SE LEVER PLUS TÔT POUR GAGNER UN SUPPLÉMENT DE VIE... Et si la clef du bonheur et de la réussite se trouvait dans cette nouvelle résolution ? C'est la découverte qui a changé la vie d'Hal Elrod ainsi que celle de milliers de lecteurs. Démarrez votre journée par un moment rien qu'à vous, profitez de ce moment de calme pour méditer, faire du sport, lire et préparer votre journée, comme une nouvelle...(Lire la suite)

Comment résister à la peur de l'autre et au repli sur soi ? En remettant la compassion au centre de notre existence, nous dit Thupten Jinpa. Car cultiver l'affection, la bienveillance, l'écoute de soi et des autres permet de réduire le stress, de combattre la dépression, d'améliorer notre santé, d'aller au bout de nos projets. Grâce à des exercices de méditation, Thupten Jinpa nous invite à ouvri...(Lire la suite)

Un livre pour en finir avec la tyrannie de la pensée positive. Nous vivons dans la mauvaise conscience face aux succès de ceux qui paraissent heureux, efficaces, épanouis ; et, en cherchant à nous améliorer, nous nourrissons l'anxiété de ne pas y arriver. C'est cette spirale infernale que le blogger superstar Mark Manson cherche à briser. Il ne s'agit pas de se montrer indifférent à tout, mais d'...(Lire la suite)

Neurochirurgien émérite, James R. Doty travaille sur les mystères du cerveau, cette "fabrique des miracles" qui vit en chacun de nous. Dans cet ouvrage à la fois biographique et scientifique, il témoigne de la faculté dont chacun dispose de changer le cours de sa vie en alliant les pouvoirs du coeur à ceux de l'esprit. Il y retrace son parcours, d'une enfance passée dans la pauvreté entre un père...(Lire la suite)

Si la vie n'était pas un combat ? Si les choses étaient plus simples que vous ne le pensiez ? Et si vous aviez beaucoup plus de pouvoir que vous ne l'imaginiez ? LOL2A est l'abréviation allemande de : LO = Loslassen = lâcher prise, libérer ; L = Liebe = amour (L2 = amour au carré) ; A = Aktion/Reaktion = action/réaction. Ce principe démontre comment vous pouvez atteindre chaque but en un minimum ...(Lire la suite)

Un guide simple et pertinent pour vous amener vers l'excellence ! A mettre en toutes les mains. Le livre : Pendant des siècles, on a présumé que le talent était en grande partie inné, un don reçu à la naissance. Grâce aux travaux d'une équipe de scientifiques, cette ancienne croyance au sujet du talent est contestée. Les chercheurs l'ont remplacée par une nouvelle conception des choses, selon laq...(Lire la suite)

Zéro limite présente un programme extraordinaire qui a pour origine l'ancien système hawaïen Ho'oponopono. Grâce à cette méthode ancienne et éprouvée, l'esprit se trouve débarrassé de ses blocages inconscients ; comme par miracle, les désirs se réalisent et transforment la vie professionnelle, amoureuse et personnelle. En collaboration avec le Dr Ihaleakala Hew Len, maître-formateur du système Ho...(Lire la suite)

Faut-il réussir à échouer... pour réussir ? La réussite est-elle un gage de bonheur ? Peut-on forcer son destin ? Quand il survient, l'échec nous invite toujours à une transformation, une évolution. A reprendre le jeu de la vie, et à nous réinventer. Aude de Thuin, entrepreneuse de génie, créatrice visionnaire, a toujours incarné un modèle de réussite éclatante. Toute sa vie elle a pris des risqu...(Lire la suite)

"L'épanouissement est un droit et non un privilège". Cet ouvrage s'adresse à tous ceux qui veulent se lever le matin en ayant envie d'aller travailler, qui souhaitent être comblés par leur métier, l'exercer en toute sérénité puis rentrer chez eux, le soir venu, avec le sentiment d'avoir contribué à quelque chose d'important. Comment trouver son moteur professionnel et personnel ? Comment trouver ...(Lire la suite)

Vivez le potentiel fabuleux qui se cache derrière les 95% de votre cerveau jamais exploités. Les auteurs vous font découvrir le potentiel extraordinaire de votre cerveau, celui des plus grands génies de l'humanité (notamment Einstein et Bouddha), mais aussi celui d'êtres ordinaires doués de facultés extraordinaires (les prodiges des échecs, les très rares personnes capables de se souvenir de l'in...(Lire la suite)

MARIANNE POWER A TESTÉ LES 12 BIBLES DU DÉVELOPPEMENT PERSONNELPour le meilleur ou pour le pire ?« Ce fameux dimanche, une idée m'est venue. Une idée qui, d'épave dépressive, allait me transformer en femme heureuse et efficace : je n'allais plus simplement lire des ouvrages de développement personnel, j'allais les mettre en pratique. Un livre par mois, suivi à la lettre, pour voir si le développe...(Lire la suite)

La méthode simple pour prendre la vie du bon côté vous permet : de gérer et contrôler les petits maux du quotidien ; d'apprivoiser la source de vos problèmes pour enfin les éliminer ; de maîtriser vos inquiétudes ; de réaliser pleinement votre potentiel ; de transformer vos angoisses en énergie positive.

Entre le quotidien qui vous étreint, un entourage qui vous décourage, difficile de savoir par où commencer. Alexis Botaya et Corentin Orsini en ont fait l'expérience. Ils se sont donc lancés, en s'appuyant sur les techniques tirées des meilleurs principes de créativité et de développement personnel, ainsi que des grands commandements des start-up du moment. Ce sont ces techniques qu'ils nous livr...(Lire la suite)

Derrière le tapage incessant de Pensouillard le hamster (héros de ce livre) se cache notre EGO. Face aux petits bobos et aux gros tracas de la vie, cet "agité du bocal" nous fait souffrir, nous leurre, nous empêche d'être libres. Comment le remettre à sa place ? Dans un style vivant et plein d'esprit, le Dr Serge Marquis nous invite à observer les mouvements de notre ego. A nous amuser de ses pit...(Lire la suite)

En utilisant notre imagination et en alignant nos intentions avec notre Moi supérieur et invisible, nous développons la capacité de manifester «miraculeusement» nos désirs. Vos vaux sont exaucés est un guide précieux et inspirant pour ceux qui veulent connaître les principes spirituels et intemporels qui permettent de transformer ses pensées pour modifier le cours de sa vie.

Beaucoup d'entre nous croient que, pour être heureux, il faut se sentir bien tout le temps et mener la vie de ses rêves. Cette erreur nous empêche de goûter pleinement les moments de joie. Et nous pouvons rester captifs longtemps de cette illusion... Des pièges anti-bonheur, Thomas d'Ansembourg en a cerné plusieurs, tant dans sa propre vie que dans celle des gens qu'il rencontre lors de ses confé...(Lire la suite)

Référence absolue dans l'enseignement bouddhique international, proposé pour le Nobel de la paix pour son engagement au Vietnam, le maître Thich Nhat Hanh nous offre des solutions pour affronter cette souffrance sourde et en venir à bout. A l'aide d'exercices de respiration, de concentration et de méditation en pleine conscience, il nous enseigne à écouter avec compassion l'enfant qui est en chac...(Lire la suite)

La première édition du livre de Marilee Adams avait fait découvrir une vérité surprenante, propre à chambouler l'existence : n'importe qui peut transformer sa vie en changeant les questions qu'il pose, et surtout celles qu'il se pose à lui-même. Nous pouvons poser des questions qui nous ouvrent au monde de la connaissance, à une meilleure connexion avec notre entourage, à la satisfaction et au su...(Lire la suite)

Le grand nombre de Formes-Pensées qui gravitent, dansent ou stagnent autour de nous, paralysent nos choix, activent nos colères et nos impulsivités, en renforçant nos peurs. Ces Formes-Pensées sont à l'origine de nos maladies ou des comportements "déviants", nocifs pour nous comme pour notre prochain. Que faire ? Après avoir écrit et présenté les Formes-Pensées dans le Tome 1, Anne Givaudan, spéc...(Lire la suite)