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Mon coach ayurvéda : mon programme sur mesure pour prendre soin de ma santé physique, émotionnelle et spirituelle / Samuel Ganes,...

Éditeur : Eyrolles, Impr. SEPEC

Adoptez enfin un nouveau mode de vie grâce à ce programme de prévention 100 % bien-être et santé ! L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, permet d'atteindre un réel équilibre entre le corps, le mental et l'esprit car elle prend en compte l'être humain dans sa totalité. Fort de sa longue expérience de professeur de yoga et de thérapeute ayurvédique, Samuel Ganes va vous faire découvrir dans...(Lire la suite)

La maternité, une aventure fabuleuse / Deepak Chopra ; [avec la collaboration de] Dr David Simon et Vicki Abrams ; traduit de l'anglais (États-Unis) par André Dommergues

Éditeur : J'ai lu,

Comment réhumaniser la grossesse parfois surmédicalisée et se préparer à cette aventure fabuleuse jusqu'à l'accouchement ? Les auteurs réconcilient avec talent l'ancienne tradition de l'Ayurvéda - qui fait partie de la culture indienne - et la médecine moderne, dont les avancées spectaculaires sont incontestables. Ce livre remarquable est avant tout un guide pratique pour les futurs parents, qui ...(Lire la suite)