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Tout le monde la voit mais personne ne la regarde : la peau est pourtant l'organe le plus fascinant de notre corps. Le Dr Monty Lyman, dermatologue, nous emmène à sa découverte de manière très simple, sérieuse, avec un ton humoristique et nombre d'anecdotes. Dans quelle mesure l'alimentation influe-t-elle sur la peau ? Qu'est-ce qui fait vieillir la peau ? Pourquoi ne pouvons-nous pas nous chatou...(Lire la suite)

Se faire chouchouter le temps d'une séance de soin dans un spa était, jusqu'à aujourd'hui, considéré comme un plaisir coûteux et exceptionnel. Avec un spa chez soi, Juliette Goggin et Abi Righton, expertes en produits cosmétiques, nous offrent l'expérience du spa sur un plateau. A travers 40 recettes naturelles, adaptées aux différentes envies, elles nous livrent tous les secrets pour créer chez ...(Lire la suite)

Comprendre et protéger le plus grand organe de notre corps à tous les âges de la vieQu'est-ce que la peau et à quoi sert-elle ? Comment vieillit-elle ? Qu'est-ce qu'une irritation, une rougeur, une allergie ? Comment s'en occuper, l'accompagner, en prendre soin ? Qu'est-ce qu'une cellule, un poil ? Comment travaillent-ils ensemble pour évoluer, réparer, cicatriser ? Que se passe-t-il quand on se ...(Lire la suite)

Qu'elle soit claire ou mate, jeune ou mature, sèche ou mixte, notre peau est notre carte d'identité. S'il nous est impossible d'en changer la nature, nous pouvons la soigner afin de la rendre plus belle et de la préserver. Gels, crèmes, eaux florales ou micellaires, sérums... Les soins cosmétiques sont légion. A chaque type de peau celui qui lui convient. A chaque problème sa solution. Alors, dan...(Lire la suite)

Saviez-vous que chaque centimètre carré de notre peau est couvert d'un écosystème vivant et invisible composé de bactéries, de virus et de levures qui la protègent ? A l'instar du microbiote intestinal, ces micro-organismes jouent un rôle essentiel dans le développement et la protection de notre peau face aux agressions du quotidien. Différent selon les parties de notre corps (mains, cuir chevelu...(Lire la suite)

La peau est le plus grand organe du corps ! Symbole de beauté, elle révèle également notre état de santé. Découvrez dans cet ouvrage très complet et accessible les réponses à de nombreuses questions : Quel est le lien entre l'alimentation et la peau ? Les cosmétiques sont-ils vraiment efficaces ? Comment lutter contre le vieillissement ? Bronzage, épilation, santé des ongles et des cheveux font é...(Lire la suite)